Beratung für eine ausgewogene Ernährung in Mainburg

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Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann dazu beitragen, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Ich helfe Ihnen dabei, die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele

Ich unterstütze Sie mit meiner umfassenden Ernährungsberatung auf dem Weg zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und einem besseren Lebensgefühl. Ein individueller Ernährungsplan kann helfen, Ihre Gewohnheiten langfristig umzustellen. Ich erstelle diesen Plan passend zu Ihren Lebensgewohnheiten. So rücken Ihre persönlichen Ziele mit meiner Unterstützung in greifbare Nähe, um z. B. Ihr Wunschgewicht zu erreichen.

Ernährungsberatungen für jeden

  • Allgemeine Optimierung des Ernährungsverhaltens

  • Ernährungsberatung für spezielle Lebensabschnitte, z.B. Schwangerschaften, Stillzeit, nach Operationen etc.

  • Ernährungsberatung für Sportler

  • Ernährungsoptimierung bei chronischen Krankheiten

  • Säuren-Basen-Medizin, Basenfasten

  • Gewichtsreduktion, Diätplanerstellung

  • Allergien, Unverträglichkeiten

  • Essstörungen

  • Basenfasten, Heilfasten, Saft- und Brühefasten

  • Abnehmprogramm, Leberfasten

  • Ernährungsberatung für Säuglinge, Kinder, Jugendliche

Ernährung beeinflusst die Gesundheit

Man erhält Unmengen an Informationen und zahlreiche Ratschläge zu allgemein empfohlenen Ernährungsrichtlinien. Doch trotz exzessiver Ernährungsberatung und dem Übermaß an Informationen steigt die Zahl der Übergewichtigen, der Unterernährten und der Patienten, die an verschiedenen ernährungsbedingten Volkskrankheiten leiden. Zudem können Krebsleiden durch die Ernährung sowohl positiv als auch negativ beeinflusst werden. Nicht jede Ernährungs-Empfehlung passt auf alle Menschen, unsere Vorlieben und Abneigungen, als auch das was uns gut tut uns was nicht, ist so individuell wie wir selbst. Deswegen ist eine angepasste, auf den Menschen abgestimmte Ernährungsberatung die beste Möglichkeit, um den eigenen gesundheitsförderlichen Ernährungsweg zu gehen. 

Die Effekte einer gesunden Ernährung

Icon Person im Kundenservice

Sie haben weitere Fragen zur optimalen Ernährung? Vereinbaren Sie einen Termin für die individuelle Ernährungsberatung.

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